母嬰護(hù)理小常識

1、新媽媽生產(chǎn)前后需要多看一些關(guān)于母嬰護(hù)理方面的書籍，了解一下母嬰護(hù)理的基本常識，這樣在護(hù)理自己跟寶寶的時候在能更安心更順手。

2、新媽媽要做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備，尤其是寶寶出生的時候，媽媽要做好哺乳前的準(zhǔn)備，及其正確的哺乳姿勢等，同時也要做好喂奶后的處理。只有正確的進(jìn)行清潔，才能避免乳房乳頭的感染。

3、臍部護(hù)理。密切觀察臍部有無滲血或出血如有滲血、出血可壓迫止血或重新結(jié)扎。每日護(hù)理中注意保持局部清潔干燥，24小時后再次在無菌操作下斷臍。每日沐浴后用95%乙醇揩凈臍帶殘端和臍輪處。

4、密切觀察嘔吐。分娩時胎兒吞下較多的羊水，出生后1~2天內(nèi)新生兒常出現(xiàn)嘔吐。注意嘔吐的次數(shù)，嘔吐物的性質(zhì)、顏色。嘔吐的新生兒應(yīng)側(cè)臥，嘔吐的新生兒推遲喂奶，哺乳后不宜立即換尿布。

冬季育嬰小常識

冬天不宜斷奶

斷奶改變了寶寶的飲食習(xí)慣，使寶寶在一段時間里會因不適應(yīng)而挨餓，從而降低他的免疫力。冬季是呼吸道傳染病發(fā)生和流行的高峰期，寶寶極易生病，得病后又會更嚴(yán)重地影響食欲，抵抗力再次降低。如此反復(fù)會造成惡性循環(huán)，影響生長。再者，10-12個月的寶寶消化系統(tǒng)還沒有完全完善，牙齒也沒出全，不能很好地咀嚼和消化食物，添加輔食也會受季節(jié)的限制。所以，應(yīng)堅持到春暖花開之時再斷奶，這樣寶寶較易安全度過斷奶期。

冬季小心鼻出血

冬季風(fēng)多雨少空氣干燥,寶寶鼻黏膜的水分蒸發(fā)很快,毛細(xì)血管壁彈性降低,變得很脆,如果血管受到強(qiáng)烈震動,就比較容易破裂出血。如果寶寶感到鼻子干燥不時,可用毛巾或棉花蘸溫開水輕擦一下,也可以用開水的蒸氣熏一熏。一旦出現(xiàn)鼻子出血,就要立即止血。

寶寶的冬季護(hù)理

入冬特別要加強(qiáng)寶寶體育鍛煉，提高寶寶的體質(zhì)，預(yù)防哮喘; 冬季病毒感染比較普遍,如果寶寶出現(xiàn)發(fā)燒.怠倦.厭食.頭疼與腹疼等癥狀,要及時檢查,以防萬一; 冬季要注意防寒,遙控浴霸取暖裝置和浴室暖風(fēng)機(jī)都是很好的選擇; 記住給寶寶擦上合適的乳液，留意涂抹時力度要輕巧;天氣轉(zhuǎn)涼，要養(yǎng)成寶寶保暖、洗手、多喝水等良好的衛(wèi)生習(xí)慣;

冬季飲食

在冬季，要提高孩子耐寒和抗病能力，除加強(qiáng)鍛煉外，還要合理調(diào)配飲食，補(bǔ)充熱量等以提高幼兒的御寒能力，使孩子度過寒冷的冬季。

補(bǔ)充熱量:冬季，孩子身體散熱較多，就必須補(bǔ)充足夠的熱量，以提高孩子的御寒能力，例如:給孩子適當(dāng)多吃含脂肪、蛋白質(zhì)多的食物或含碳水化合物高的食物，像肉類、蛋類、甘薯等。

合理營養(yǎng):冬季更應(yīng)注意孩子的營養(yǎng)問題，除補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)外，還要多吃些含胡蘿卜素、維生素B2和維生素C多的蔬菜、瓜果，也有助于對肉、蛋類物質(zhì)的營養(yǎng)消化吸收。如紅蘿卜、大白菜、梨等。

適當(dāng)進(jìn)補(bǔ):一般來說，孩子身體嬌嫩，各個器官正處于生長期，但體質(zhì)并不虛，食補(bǔ)設(shè)計應(yīng)注重"調(diào)養(yǎng)"。

食物的選擇:爸爸媽媽應(yīng)選擇適合寶寶的各種冬令食補(bǔ)良品，幫助寶寶驅(qū)散寒冷、增加體熱:

(1)水產(chǎn)類:如帶魚、鯧魚、鱸魚、鯽魚、草魚、鰱魚、鳙魚、黃鱔、河蝦、

(2)畜禽類:如豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨肉等。

(3)蔬菜類:如韭菜、辣椒、大頭菜、香菜、胡蔥、大蒜、生姜等。

(4)雜糧類:如糯米、高粱、黍米、燕麥等。

(5)黑類食品:黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。多吃這類食物也有明顯的滋補(bǔ)。